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摔腿吃什么好
2023-01-07 16:38:21收聽:-
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摔腿吃什么好
語音內(nèi)容
腿部摔傷,甚至發(fā)生骨折的病人,在飲食上應(yīng)吃些營養(yǎng)豐富,且利于消化的食物,高熱量、高蛋白、高鈣,且富含維生素的食物,更有利于骨折的愈合,比如雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、魚湯、骨頭湯等。另外要注意以清淡為主,避免油炒、煎炸、辛辣、刺激的食物,還需多食用蔬菜,利于消化,且能補充營養(yǎng)及微量物質(zhì),如西紅柿、胡蘿卜、青椒、豆