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高血壓不能吃蝦嗎
2023-05-25 12:44:52收聽：-
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高血壓不能吃蝦嗎
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高血壓患者可以吃蝦，蝦富含較多的氨基酸、維生素，且熱量低，是適合高血壓患者的食物。蝦肉中還包含有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以減少其他食物中的脂肪，對單純患有高血壓的患者是有益無害。蝦肉很好消化，適合作為老人的日常飲食之一，只要適量即可，不可吃太多，因為蝦肉中還含有較多膽固醇，若人體膽固醇增多也會使血壓
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