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      青春痘怎么消
      2023-01-12 18:19:49收聽-
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      青春痘怎么消
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      青春痘的消除需要綜合的調理和治療,青春痘在醫(yī)學上叫做尋常痤瘡,是一種很常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病,與內(nèi)分泌、飲食、精神、免疫因素等都有關系。如果出現(xiàn)了青春痘,要注意以下情況:
      第一、注意飲食清淡,少吃辛辣、油膩的食物;
      第二、保證充足的睡眠和休息,不要熬夜、上火以免引起內(nèi)分泌功能紊亂,尤其是女性要避免引起