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懷孕期間可以吃鵝肉。鵝肉的性質(zhì)比較偏平和，懷孕期間吃鵝肉不會(huì)影響寶寶的發(fā)育，具體如下：
一、鵝肉中的蛋白質(zhì)含量很高，能夠補(bǔ)充妊娠期寶寶發(fā)育對(duì)于蛋白質(zhì)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的需求。
二、鵝肉中含有一定量的卵磷脂，是寶寶腦細(xì)胞發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量吃鵝肉有助于寶寶智力的發(fā)育。
三、鵝肉中含有一定量的鈣、磷等礦物質(zhì)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于孕婦的身體健康及寶寶發(fā)育都是有益的。
四、鵝肉具有一定滋補(bǔ)氣血、改善體質(zhì)的功效，對(duì)于體質(zhì)虛弱或者孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重的孕婦比較適用。