国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    月經(jīng)有點(diǎn)黑是為什么呢

    2023-10-24 08:51

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 月經(jīng)有點(diǎn)黑是為什么呢
    01:10

    語音內(nèi)容

    月經(jīng)有點(diǎn)黑有可能由于受涼,或者子宮內(nèi)膜炎癥以及精神緊張、心情憂郁等因素引起。建議可以用熱水袋熱敷小腹部,或者喝紅糖水改善癥狀。月經(jīng)期間建議注意休息,避免勞累和熬夜,要注意保暖,避免受寒。飲食方面注意吃清淡、容易消化、含維生素比較多、高營養(yǎng)食物,忌吃辛辣刺激和生冷食物。要性格開朗,保持心情舒暢,避免生氣和情緒憂郁等。注意適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)和文體活動(dòng),避免引起血液淤滯,在子宮停留時(shí)間過長,出現(xiàn)顏色發(fā)黑。月經(jīng)期間還需要注意外陰部清潔衛(wèi)生,避免引起炎癥。

    分享:

    55

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved