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懷孕可以吃香椿嗎
2023-10-06 09:53:49收聽:-
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懷孕可以吃香椿嗎
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懷孕可以吃香椿。香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質(zhì),以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。中醫(yī)還認為香椿芽味苦性寒,具有清熱解毒、健胃理氣的功效,由此看來,孕婦可以吃香椿。從香椿的營養(yǎng)成分和價值來看,孕婦吃些香椿也有促進食欲、清熱解毒、美容護膚的作用。此外,香椿中含有維生素E和性激素,所以也有補陽滋陰的作用,有助孕素的