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失眠快速入睡的方法是什么
2023-06-09 12:20:17收聽：-
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失眠快速入睡的方法是什么
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失眠患者快速入睡的辦法，就是口服西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥物來調整睡眠，常用的就是苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥物，比如說地西泮、勞拉西泮、氯硝西泮、艾司唑侖、阿普唑侖，這一類的藥物都能快速的讓患者入睡。但是失眠的患者，不建議長期口服安眠藥物改善睡眠，因為有一定程度的依賴性，當患者
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