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    腦梗和高血壓病人的飲食注意事項(xiàng)

    2023-10-23 22:37

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    腦梗和高血壓的病人在日常的飲食方面,總的原則就是要低鹽低脂飲食,建議患者的飲食中多增加鉀的攝入量,吃富含有鉀的食物,比如豆類食品,新鮮的水果和蔬菜含有的維生素也是比較豐富的。維生素C可以調(diào)節(jié)血脂代謝,增加血管的致密性,飲食方面要合理、平衡地飲食,飲食中建議患者可以吃谷類的物質(zhì)、低脂奶制品,還有就是富含食用纖維的谷類,植物來源的蛋白質(zhì)等,建議患者蔬菜方面吃芹菜、菠菜、油麥菜、白菜、木耳這類物質(zhì)。在水果方面,建議患者可以吃蘋果、香蕉、火龍果這一類物質(zhì),在肉類建議患者吃豬的瘦肉或者是魚肉,也都是可以的。

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