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一歲的寶寶出現(xiàn)貧血，在臨床上大多數(shù)可能都是營養(yǎng)性貧血，也是一種輕度的貧血，主要是由于寶寶的生長發(fā)育比較快，需要的營養(yǎng)素又比較多，再加上這個年齡段的孩子吃東西有時候會偏食、挑食，胃腸道的吸收不是很好，很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。出現(xiàn)輕微的缺鐵性貧血以后，首選通過食物來調(diào)整，平時多給寶寶吃點含鐵食物，比如菠菜、動物肝臟、動物的血制品，比如肝泥、鴨血、豬血都可以。
另外紅棗、黑豆、黑米等里面的鐵劑都比較多，海帶、紫菜也不錯。通過食物如果能糾正更好，如果糾正不了，要用含鐵劑的口服藥物治療，比如硫酸亞鐵片、力蜚能、右旋糖酐鐵、補血口服液等，任意選一個即可。同時要多補充維生素C，維生素C可以促進鐵的吸收。