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      吃雪糕會發(fā)胖嗎
      2023-03-27 15:26:18收聽-
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      吃雪糕會發(fā)胖嗎
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      吃雪糕是會發(fā)胖的,發(fā)胖主要是因攝入高熱量、高脂肪和高糖份的食物導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,或者暴飲暴食攝入過多,脂肪產(chǎn)生堆積,難以氧化、消耗所導(dǎo)致。
      通常想要身體不長胖,要吃低熱量、低脂肪和低糖份的食物,雪糕通常是奶油和糖分以及其他外加?xùn)|西組成,奶油和糖分是減肥嚴禁攝入,奶油和糖分可以使人體發(fā)胖,因為奶油和