![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/1B/97B2EA1D17E71A57D5FF3A1660B5A01B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
怎么瘦大腿屁股
2023-01-25 13:56:45收聽(tīng)：-
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怎么瘦大腿屁股
語(yǔ)音內(nèi)容
減肥的人通常希望想瘦的地方瘦下來(lái)，想豐滿的地方豐滿上去，由此有人想專門瘦大腿或者屁股，想瘦肚子。
對(duì)于減肥應(yīng)該是這樣的，當(dāng)能量攝入小于消耗的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候機(jī)體是一個(gè)負(fù)能量平衡狀態(tài)。
機(jī)體的儲(chǔ)備要維持人的生存，體重會(huì)下降，甚至糖原的分解，脂肪的分解，總體來(lái)說(shuō)體重會(huì)下降，不是想專門瘦大腿或者特殊的部
對(duì)于減肥應(yīng)該是這樣的，當(dāng)能量攝入小于消耗的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候機(jī)體是一個(gè)負(fù)能量平衡狀態(tài)。
機(jī)體的儲(chǔ)備要維持人的生存，體重會(huì)下降，甚至糖原的分解，脂肪的分解，總體來(lái)說(shuō)體重會(huì)下降，不是想專門瘦大腿或者特殊的部