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如果孩子出現(xiàn)大便干、發(fā)黑這種情況，通?？紤]是孩子吃得比較多造成了積食。出現(xiàn)這種情況，要注意孩子的飲食，注意平時(shí)飲食清淡，避免孩子出現(xiàn)大便干燥、發(fā)黑，平時(shí)要給孩子多喝一些水，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，少吃魚、肉這些引起上火的食物。
平時(shí)要多給孩子吃含纖維素比較多的綠葉蔬菜，比如油菜、菠菜、小白菜，還有蒜苗，這些蔬菜含纖維素比較多，可以緩解大便干燥的情況。也可以吃含水分多的水果，比如獼猴桃、火龍果、西瓜、梨、蘋果，這些水果可以多給孩子吃一些，通過改善孩子的飲食，孩子的大便干燥情況可以得到一定緩解，平時(shí)要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。