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脫發(fā)可以適當(dāng)補充B族維生素,如維生素B2、維生素B6,可能有一定幫助,也可以補充微量元素鋅或氨基酸中的胱氨酸,都有利于頭發(fā)的生...
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/08/28 播放(94808)
"維生素A缺乏時可以通過飲食來進行補充,如胡蘿卜、菠菜,當(dāng)然也可以通過維生素A的補充劑進行治療。使用維生素A補充劑時,由于濃度比較高,使用時一定要控制劑量,不能高于推薦參考攝入...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/09/24 收聽(59292)
"維生素A是人體必須的微量元素,如果缺乏維生素A就會產(chǎn)生很多疾病。維生素A主要存在于胡蘿卜中,所以在燒制胡蘿卜過程中要用動物油來制作,因為是脂溶性的,水煮的胡蘿卜是吸收不進去的...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/25 收聽(62590)
補充維生素C方法比較簡單,包括食補和藥補,具體如下: 1、藥補:可以口服維生素C片,藥店或醫(yī)院都能買到,價格比較便宜,但并不建議完全依靠藥物補充維生素C,因為...
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/07/31 播放(68336)
"皮膚過敏不是缺少維生素,而是皮膚的敏感性增高,因此不需要補充維生素,可以口服維生素C,輔助治療過敏性皮膚病。皮膚過敏說明患者是過敏性體質(zhì),患者可以對自然界中各種原因過敏,比正...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/05/06 收聽(31884)
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/29 播放(48001)
"蔬菜里面很少有維生素A,維生素A主要存在于動物性食品,比如肝臟、肉類、蛋黃、乳制品、魚肝油,都是維生素A的豐富來源。維生素A主要的作用是維持正常的視覺功能,維生素A對于基因表...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/06 收聽(68942)
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/21 收聽(39316)
胡肇衡│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/07 收聽(88732)
韓萱│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/05/28 收聽(67540)
"能夠補充維生素A的食物有很多。日常生活中比較常見的,例如胡蘿卜、西紅柿,還有日常生活中常食用的,例如粗糧、玉米,還有蛋類,像雞蛋、鵝蛋、鴨蛋當(dāng)中都含有豐富的維生素A。除此之外...
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/08/01 收聽(10290)