![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3C/25/CB976DD0D699810842EE7C759C183C25.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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渾身沒勁乏力想睡覺是怎么回事
2023-03-03 10:09:02收聽：-
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渾身沒勁乏力想睡覺是怎么回事
語音內(nèi)容
渾身沒勁、乏力、想睡覺，說明身體比較疲憊，可能處于一種透支的情況。引起這種狀態(tài)的原因，具體如下：
1、比較常見的是夜間的睡眠不足，可能是睡眠的時(shí)間不夠，也可能是睡眠的質(zhì)量不高。睡眠不足，身體和大腦沒有得到充分休息和調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)日間嗜睡、乏力的情況，整個(gè)人都
1、比較常見的是夜間的睡眠不足，可能是睡眠的時(shí)間不夠，也可能是睡眠的質(zhì)量不高。睡眠不足，身體和大腦沒有得到充分休息和調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)日間嗜睡、乏力的情況，整個(gè)人都