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維生素C過量服用，可能會引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻、惡心、嘔吐、胃痙攣等癥狀。長期應(yīng)用大量維生素C，可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。另外，長期過量服用維生素C突然停藥，有可能出現(xiàn)壞血病癥狀。維生素C可以通過胎盤分泌入乳汁，孕婦服用過量時可誘發(fā)新生兒產(chǎn)生壞血病。如服用過量或出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。
維生素C是人體必需維生素，為抗體及膠原形成，組織修補，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成，維持免疫功能，強化5-羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵的吸收等所必需。但補充需適量，中病即止。