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孕婦可以吃蓮藕嗎
2023-05-02 09:32:49收聽：-
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孕婦可以吃蓮藕嗎
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孕婦可以吃蓮藕，孕婦可以謹(jǐn)慎、適量的吃點(diǎn)蓮藕，但是不要多吃。藕當(dāng)中含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)元素，營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，還含有淀粉、蛋白質(zhì)等。
孕婦適量的吃藕可以起到清熱涼血、健脾開胃、通便止瀉以及補(bǔ)氣血的功效，對提高孕婦的抵抗力和免疫力有很好的效果，所以在孕期可以適當(dāng)?shù)某陨徟骸?br/>但是千萬不要多
孕婦適量的吃藕可以起到清熱涼血、健脾開胃、通便止瀉以及補(bǔ)氣血的功效，對提高孕婦的抵抗力和免疫力有很好的效果，所以在孕期可以適當(dāng)?shù)某陨徟骸?br/>但是千萬不要多