語(yǔ)音內(nèi)容
所謂的骨刺,主要是骨質(zhì)部位過度的受力摩擦以及中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)退變所引起,從而就會(huì)在骨質(zhì)部位形成異常的增生,骨刺形成。所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要避免骨關(guān)節(jié)部位過度的受力、摩擦,以免導(dǎo)致骨刺情況的加重,后期就會(huì)影響骨關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。再就是一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導(dǎo)致骨刺部位疼痛的加重。并且在出現(xiàn)骨刺以后,平時(shí)可以多記點(diǎn)含鈣高的食物,并且骨刺有明顯的疼痛期間,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物,緩解疼痛的癥狀和延緩骨刺的發(fā)展。