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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

-視頻-文章-語(yǔ)音

睡眠不好早醒怎么回事

2023-05-03 14:19:36收聽：-

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睡眠不好早醒怎么回事

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語(yǔ)音內(nèi)容

睡眠不好、早醒可能是由于神經(jīng)衰弱所致，由于長(zhǎng)期加班工作導(dǎo)致睡眠不足或者身心壓力過(guò)大，容易造成神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱患者會(huì)出現(xiàn)夜晚難以入睡、頭暈、頭疼、晚上睡不好或早上醒來(lái)早等情況，晚上睡不好、早醒也可能是由于心理因素所致，例如前一天受到重大刺激導(dǎo)致神經(jīng)緊張、高度興奮，會(huì)引起晚