腸道蠕動不好怎么辦
2023-02-02 20:17:25收聽:-
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腸道蠕動不好怎么辦
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患者出現(xiàn)腸蠕動不好,要針對不同原因給予生活方式調(diào)整、飲食調(diào)整和藥物調(diào)理,具體如下:
第一、生活方式調(diào)整:要多喝水,避免大便在腸道內(nèi)干燥、缺水而影響腸蠕動。再就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食粗纖維食物及新鮮水果、蔬菜,以促進(jìn)腸蠕動。此外,也要避免熬夜、飲酒及進(jìn)食辛辣刺激性食物,并減少高蛋白食物的攝入,多給予清淡、溫軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,最好每日清晨起床后及時入廁排便。也要加強運動,并且給予腹部按摩。
第二、藥物調(diào)理:必要時給予緩瀉藥物,如四磨湯口服液、乳果糖口服溶液。
第三、其他調(diào)理:也可配合穴位針灸、穴位艾灸,刺激腸蠕動。
若癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn),建議進(jìn)行相關(guān)檢查,明確有無器質(zhì)性病變。
第一、生活方式調(diào)整:要多喝水,避免大便在腸道內(nèi)干燥、缺水而影響腸蠕動。再就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食粗纖維食物及新鮮水果、蔬菜,以促進(jìn)腸蠕動。此外,也要避免熬夜、飲酒及進(jìn)食辛辣刺激性食物,并減少高蛋白食物的攝入,多給予清淡、溫軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,最好每日清晨起床后及時入廁排便。也要加強運動,并且給予腹部按摩。
第二、藥物調(diào)理:必要時給予緩瀉藥物,如四磨湯口服液、乳果糖口服溶液。
第三、其他調(diào)理:也可配合穴位針灸、穴位艾灸,刺激腸蠕動。
若癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn),建議進(jìn)行相關(guān)檢查,明確有無器質(zhì)性病變。
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