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副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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懷孕貧血吃什么

2023-08-15 12:49:27收聽：-

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懷孕貧血吃什么

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妊娠期血容量逐漸增加，妊娠晚期血容量可以增加到40%-50%左右，而血漿容量的增加多于紅細(xì)胞容量的增加，因此妊娠期容易出現(xiàn)稀釋性的生理性貧血。隨著妊娠月份逐漸增加胎兒逐漸長大，對鐵的需求量也逐漸增加，因此孕婦在妊娠中晚期容易貧血。對于孕期的貧血，首先從飲食上面進(jìn)行補(bǔ)充，可以適當(dāng)多吃紅色的肉類，它含有的鐵比較多，一些動物的肝臟、