![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/20/45/FB904BBF22EF1320E8A62494D2942045.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期間喝黑豆?jié){的作用有什么
2023-04-26 21:14:46收聽(tīng)：-
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月經(jīng)期間喝黑豆?jié){的作用有什么
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女性在月經(jīng)期間可以喝黑豆?jié){，黑豆?jié){有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有多種維生素，女性在經(jīng)期喝黑豆?jié){可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。黑豆?jié){中有鐵、銅等營(yíng)養(yǎng)元素，在經(jīng)期喝黑豆?jié){可防止貧血以及低血壓。女性在月經(jīng)期間喝黑豆?jié){還可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)，延緩皮膚衰老，黑豆?jié){中所含有的植