![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/14/0A/3128ABCD62466EE370F5544D7533140A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
連續(xù)一個星期失眠該怎么辦
2023-10-28 10:49:43收聽：-
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連續(xù)一個星期失眠該怎么辦
語音內(nèi)容
連續(xù)一周失眠，從神經(jīng)內(nèi)科對疾病的分類來講，還是屬于急性失眠，小于三個月屬于急性失眠。對這樣的失眠要分析患者的具體情況，要分析是入睡困難，還是晚上睡覺睡不穩(wěn)，或者是睡眠時間減短。
正常人的睡眠在每晚7-8個小時，如果是輕度的時間減少，可以應用一些非藥物治療的辦法
正常人的睡眠在每晚7-8個小時，如果是輕度的時間減少，可以應用一些非藥物治療的辦法