![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BB/55/D68F52A768B9A8A4B9544400FD87BB55.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳踝扭傷該怎樣處理
2023-01-21 15:02:00收聽(tīng)：-
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腳踝扭傷該怎樣處理
語(yǔ)音內(nèi)容
腳踝扭傷到24小時(shí)內(nèi)要行冷敷治療，可以將踝部浸入冷水，或?qū)⒚砝锩姘鶋K敷于踝部，48小時(shí)以后才可以進(jìn)行熱敷。如果扭傷嚴(yán)重，踝部腫脹明顯、皮膚青紫，還要建議患者至醫(yī)院行X線檢查，來(lái)明確是否有骨折損傷。如果沒(méi)有的話，可以行彈力繃帶或者是石膏進(jìn)行固定4-6周。
在固定的早期，應(yīng)主動(dòng)背伸踝部、活動(dòng)
在固定的早期，應(yīng)主動(dòng)背伸踝部、活動(dòng)