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金蕎麥的功效是什么
2023-06-03 12:28:26收聽：-
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金蕎麥的功效是什么
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金蕎麥的功效：1、能夠減少超重、肥胖的發(fā)生幾率，因為金蕎麥當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠增加飽腹感，進而能夠避免過多其它食物的攝入，在預(yù)防超重和肥胖發(fā)生方面的作用會非常明顯。2、能夠健脾消積，對于腸胃積滯、消化不良、食欲不振的人，適當(dāng)吃金蕎麥有很好的健脾胃、消除積滯的作用。金蕎麥的禁忌就是從中醫(yī)食