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新陳代謝是人體正常的生理活動，主要是身體與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和物質(zhì)交換，生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新?lián)Q代過程，都叫做新陳代謝，新陳代謝可分為物質(zhì)代謝和能量代謝。新陳代謝可從外界的周圍環(huán)境中獲取營養(yǎng)物質(zhì)，可為生命活動增加能量，足夠的能量就能使人體的生長與正常的生理活動，處于正常的狀態(tài)，新陳