心臟病飲食應(yīng)注意什么
2023-08-24 15:43:58收聽:-
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心臟病飲食應(yīng)注意什么
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隨著生活水平的不斷提高,患有心臟疾病的人越來越多。出現(xiàn)心臟病就要注意飲食了,因為很多不正確的飲食方法都會加重心臟病,對預(yù)后起到不良的作用。首先,要限制食鹽的攝入,建議每天食鹽攝入量不要超過6g,也就是一個啤酒瓶蓋的量。其次,要減少油脂的攝入,目前建議植物油或者動物油的攝入量每天在25g左右為宜。再次,要適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白以及水果、蔬菜的進食,可以補充人體蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)元素等的攝入,具有良好的保護營養(yǎng)心肌、改善循環(huán)的作用。對于心臟病的預(yù)后具有積極的作用。
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