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主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院

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全身關節(jié)一動就響怎么回事

2023-03-25 20:43:17收聽：-

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全身關節(jié)一動就響怎么回事

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全身關節(jié)一動就響，這種情況是因為平時鍛煉比較少，或者是一個姿勢過長造成的肌肉、韌帶松弛，摩擦骨頭、軟骨造成的，如果不伴有疼痛，這種屬于生理性的彈響，不用特殊的處理，平時可以多做戶外鍛煉，增加肌肉和韌帶的強度，起到穩(wěn)定關節(jié)的作用。還有一種情況就是缺鈣造成的，因為平時活動