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    腳背軟組織損傷癥狀

    2023-03-04 03:53

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    腰背軟組織損傷以后,會出現(xiàn)局部軟組織的腫脹、疼痛,比較嚴(yán)重時會伴有局部皮下軟組織的淤血、青紫現(xiàn)象。出現(xiàn)損傷以后,主要的治療方案以休息為主。
    在損傷的早期可以局部用冰袋或者冰毛巾冷敷,冷敷的主要作用,就是減少軟組織損傷以后毛細(xì)血管滲血,減輕局部的腫脹。
    在損傷后后期,超過24小時以后可以做熱敷、理療,促進局部的血液循環(huán),加速局部軟組織腫脹的減輕,也可以做局部的推拿、按摩,其主要作用就是放松緊張的肌肉,讓肌肉得到休息,加快軟組織肌肉的恢復(fù)。

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