![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/42/4B/7387E1B370484DC5B5ED6D4A8A82424B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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一級(jí)高血壓可以逆轉(zhuǎn)嗎
2023-07-15 18:18:42收聽(tīng)：-
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一級(jí)高血壓可以逆轉(zhuǎn)嗎
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1級(jí)高血壓是按照血壓的高低，目前根據(jù)我國(guó)的指南，血壓在140-160mmHg是指收縮壓，舒張壓是在90-100mmHg之間稱為1級(jí)高血壓。
總體來(lái)說(shuō)，在高血壓人群中，1級(jí)高血壓的血壓還不是升高特別多。
對(duì)這些患者，如果通過(guò)原先的生活方式如果不太健康，通過(guò)嚴(yán)格生活方式控制，包括低鹽飲食、長(zhǎng)期規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、體重控制、減肥、保持平和心態(tài)，
總體來(lái)說(shuō)，在高血壓人群中，1級(jí)高血壓的血壓還不是升高特別多。
對(duì)這些患者，如果通過(guò)原先的生活方式如果不太健康，通過(guò)嚴(yán)格生活方式控制，包括低鹽飲食、長(zhǎng)期規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、體重控制、減肥、保持平和心態(tài)，