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    吃什么治口臭最有效

    2023-10-19 17:21

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    如果有口臭可能是有口腔黏膜類的疾病,比如經(jīng)常食用辛辣刺激的食品就會(huì)導(dǎo)致口臭,如果是這種情況,平時(shí)就要多注意飲食,多吃清淡的食物,食用富含豐富維生蔬菜、水果,不吃辛辣刺激、油膩的食物,也可以多喝檸檬水或者蜂蜜水緩解。如果是牙齦炎、牙周炎以及蛀牙等也會(huì)導(dǎo)致口臭,這時(shí)候就需要用消炎抗菌、清熱解毒的藥治療,如果刷牙不徹底會(huì)導(dǎo)致牙菌斑牙、結(jié)石堆積,刺激牙周組織產(chǎn)生牙周炎,出現(xiàn)牙齦腫脹出血同時(shí)伴有口臭。所以平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生,習(xí)慣按時(shí)刷牙,少吃甜食,從而保護(hù)口腔,預(yù)防和改善口臭。

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