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晚上一直失眠怎么回事
2023-04-04 09:45:45收聽：-
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晚上一直失眠怎么回事
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晚上一直失眠屬于嚴重睡眠障礙的一種，會嚴重的影響患者第二天的生活還有工作，可能會導致頭昏昏沉沉、注意力不集中、記憶力減退、身體和大腦處于疲勞的狀態(tài)，所以一定要查找引起失眠的原因進行對癥的處理。比如很多人失眠是因為精神方面、心理方面的壓力太大導致，要從心理方面來進行調整，還有也要從
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