睡覺睡的全身酸痛，有好多原因都會(huì)造成這種現(xiàn)象：
1、比較常見的是在睡眠之后出現(xiàn)酸痛，多見于受涼，在睡著的時(shí)候沒(méi)有蓋被子，就會(huì)因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致全身的肌肉收縮而引起疼痛，所以這個(gè)可以通過(guò)洗熱水澡，泡個(gè)澡就可以緩解。
2、出現(xiàn)感冒發(fā)燒的時(shí)候也會(huì)造成比較明顯的全身酸痛，通過(guò)采用退熱處理，用一些相應(yīng)的退熱藥就可以解決這個(gè)問(wèn)題。
3、還有一個(gè)情況就是在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)造成乳酸堆積，也會(huì)造成全身酸痛。此時(shí)就需要注意鍛煉的強(qiáng)度，由弱到強(qiáng)逐漸來(lái)進(jìn)行。
4、如果是一些風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的疾病，會(huì)造成這種全身酸痛，就需要到醫(yī)院進(jìn)行就診。
5、也不能排除患者睡過(guò)軟或者過(guò)硬的床所導(dǎo)致的，因?yàn)檫^(guò)軟或者過(guò)硬對(duì)全身肌肉的影響比較大，使人一晚上睡覺處于一個(gè)非常不舒服的狀態(tài)下，所以醒后會(huì)出現(xiàn)全身酸痛，所以選擇一個(gè)合適的床墊也是很重要的。
