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高血糖吃什么水果好些
2023-11-08 12:56:42收聽：-
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高血糖吃什么水果好些
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水果中往往含有一定量的葡萄糖、蔗糖，能夠升高血糖，糖尿病人如果血糖比較高的情況下，不建議吃水果。
如果空腹血糖>10mmol/L，餐后兩小時血糖>12mmol/L，就暫時不建議吃水果，用黃瓜、西紅柿代替水果。如果血糖不太高的人，可以適當吃水果。
血糖高的人在吃水果的時候，要選擇低升糖指數(shù)的水果，對血糖影響比較小，比如
如果空腹血糖>10mmol/L，餐后兩小時血糖>12mmol/L，就暫時不建議吃水果，用黃瓜、西紅柿代替水果。如果血糖不太高的人，可以適當吃水果。
血糖高的人在吃水果的時候，要選擇低升糖指數(shù)的水果，對血糖影響比較小，比如