在產(chǎn)后坐月子期間熱出痱子的原因，就是穿的太多、捂得太厚，室內(nèi)空氣不流通導(dǎo)致的，建議注意以下幾點(diǎn)：
1、平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意穿著舒適的衣物，穿衣物的多少以微微出汗為適，不要捂得太厚，另外應(yīng)該穿純棉、透氣的衣物，不要穿化纖、不透氣的衣服；
2、室內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)、通氣，通風(fēng)時(shí)為避免產(chǎn)婦直接吹風(fēng)，可以先帶孩子到別的房間，等臥室通風(fēng)結(jié)束后再回到自己的臥室，每天至少通風(fēng)半小時(shí)以上；
3、在產(chǎn)后2周后也可以適當(dāng)?shù)南丛杌蛘哂脽崦聿料?，禁止受涼、吹風(fēng)，以免感受風(fēng)寒引起關(guān)節(jié)疼痛，或者引起感冒的情況。在產(chǎn)后坐月子期間禁止盆浴和性生活，以免引起上行感染。
