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劉銀姣
主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期可以喝陳皮泡水嗎

2023-03-03 03:24

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經(jīng)期可以喝陳皮泡水，因為陳皮可以助消化，預(yù)防消化不良，還可以除濕化痰、理氣等，對身體有一定的好處，如果咳嗽有痰、消化不良可以適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟?，可以改善身體不適等。
陳皮沒有活血化瘀的作用，不會影響月經(jīng)量，也不會引起月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期不能喝涼的陳皮水，以免引起腹部受寒出現(xiàn)痛經(jīng)，著涼嚴重會引起宮寒導(dǎo)致月經(jīng)量減少、經(jīng)血發(fā)黑等。注意經(jīng)期不能使用活血化瘀的藥物和食物，比如益母草、生化顆粒，也不能吃辣椒，容易引起月經(jīng)量增多。在經(jīng)期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃蘋果、香蕉，可以補充維生素，還可以潤腸通便。

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