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牙結(jié)石的形成原因有攝入了過量的蔗糖、刷牙方式不對、飲食習慣等，如果平時攝入蔗糖過度，就很可能會導(dǎo)致牙菌斑的形成，從而可造成牙垢在牙齒上沉積，進而出現(xiàn)牙結(jié)石的問題。如果沒有掌握正確的刷牙方式，或者沒有養(yǎng)成勤刷牙的習慣，就可能導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不到位，進而會誘發(fā)一系列口腔疾病。
牙結(jié)石也是一種常見的口腔疾病，飲食習慣也會影響牙結(jié)石的形成。如果經(jīng)常進食較為精細的食物，會導(dǎo)致牙石更快的沉積，從而造成牙結(jié)石的出現(xiàn)，還有牙齒表面較為粗糙、牙齒排列相對不整齊等，都是牙結(jié)石形成的原因之一。平常注意飲食結(jié)構(gòu)、早晚刷牙，保證口腔衛(wèi)生，適當多吃含膳食纖維的食物，能夠起到緩解牙結(jié)石的作用。