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維生素D有多種形式，主要有維生素D2和維生素D3，在魚肝油、蛋黃、牛奶中都富含有維生素D3。不論維生素D2，還是維生素D3，均無生理活性，需要經(jīng)過體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化后，才能夠生成有活性的維生素D。
維生素D的作用，主要是促進(jìn)鈣和磷酸鹽在小腸的吸收，使血鈣濃度增加，有利于鈣、磷在骨組織中沉著，促進(jìn)骨組織鈣化，是骨骼發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，維生素D缺乏會引起兒童佝僂病，成人會導(dǎo)致骨軟化和骨質(zhì)疏松等。維生素D臨床主要用于治療佝僂病、骨軟化和嬰兒手足抽搦癥，以及成人的骨質(zhì)疏松等，一般常與鈣劑合用。由于維生素D屬于脂溶性維生素，注意不要長期大劑量應(yīng)用，以免出現(xiàn)高鈣血癥，使用過程中應(yīng)該定期監(jiān)測血鈣。