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在減肥期間不建議吃麻辣燙，平時不減肥也不建議多吃麻辣燙。麻辣燙選取的食材不一定新鮮，而且放置的時間可能比較久，被人體食用后沒有很多的營養(yǎng)成分可以吸收。麻辣燙放置的調(diào)味品比較多，需要煮比較久的時間，食物含有的熱量、嘌呤都是比較高，不利于減肥期間食用。
在減肥期間偶爾吃一次麻辣燙并不會影響到減肥的結(jié)果，如果經(jīng)常吃麻辣燙，可能會減肥失敗。麻辣燙吃得過多也容易引起胃炎、十二指腸潰瘍、高脂血癥的發(fā)生，想要減肥成功就制定一個健康良好的飲食習慣，麻辣燙、燒烤、煎炸類的食物盡量不要吃，三餐也要有規(guī)律性。