-視頻-文章-語(yǔ)音
頸椎病和睡眠有關(guān)系嗎
2023-06-18 19:48:24收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
頸椎病和睡眠有關(guān)系嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
睡覺(jué)和頸椎病的關(guān)系,頸椎病不好可以引起睡眠的障礙,因?yàn)轭i椎病可以引起頸后部的疼痛、刺痛,可影響睡眠,同時(shí)頸椎病本身供血不好和交感神經(jīng)型紊亂,可以引起失眠、胸悶、頭暈、惡心等,也會(huì)嚴(yán)重影響睡眠的情況,而睡眠不好也會(huì)加重頸椎病。
睡眠不好加重頸椎病分為兩個(gè)原因:第一、睡眠姿勢(shì)不好,枕頭過(guò)高可以使肌肉緊張,生理曲度變直,從而使在睡眠時(shí)頸椎也不能得到休息,從而加重頸椎病情況。第二、是本身失眠或其他疾病引起的睡眠障礙,也會(huì)加重頸椎病供血不足。所以根據(jù)這種情況選擇枕頭不要太高,有彈性的枕頭,加強(qiáng)睡眠,治療同時(shí)還可以固定頸椎,應(yīng)用活血化瘀,促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)等藥物,緩解頸椎病而改善睡眠。
睡眠不好加重頸椎病分為兩個(gè)原因:第一、睡眠姿勢(shì)不好,枕頭過(guò)高可以使肌肉緊張,生理曲度變直,從而使在睡眠時(shí)頸椎也不能得到休息,從而加重頸椎病情況。第二、是本身失眠或其他疾病引起的睡眠障礙,也會(huì)加重頸椎病供血不足。所以根據(jù)這種情況選擇枕頭不要太高,有彈性的枕頭,加強(qiáng)睡眠,治療同時(shí)還可以固定頸椎,應(yīng)用活血化瘀,促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)等藥物,緩解頸椎病而改善睡眠。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了