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      每天吃的少為什么還胖
      2023-02-08 20:41:19收聽-
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      每天吃的少為什么還胖
      語音內(nèi)容
      其實肥胖跟很多因素有關(guān)系,與飲食、運動、情緒、工作壓力、睡眠、內(nèi)分泌激素的情況都有非常密切的關(guān)系。所以有些患者吃的很少,但是體重仍然沒有明顯的下降或者反而增加,就看一看有沒有其它因素影響到體重。
      如果是運動量少應(yīng)該少吃多運動,工作壓力大可以通過聽音樂,看電影,有效緩解工作壓力,也有