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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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晚上喝冰糖雪梨會胖嗎

2023-09-28 19:10:31收聽：-

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晚上喝冰糖雪梨會胖嗎

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語音內(nèi)容

晚上喝冰糖雪梨是會導(dǎo)致肥胖的，飯后活動量比較小，睡覺后糖元堆積很容易長脂肪，建議晚上不要喝冰糖雪梨，冰糖雪梨含有糖對脾胃不好。如果自身脾胃不好，會直接影響胃消化功能，尤其對胃潰瘍、糜爛性胃炎影響比較大，晚上喝對牙齒也不會好，會造成口腔炎癥、齲齒等。如果需要喝，不想發(fā)胖，建議早上或