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    青少年頭暈怎么回事

    2023-02-07 03:00

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    青少年出現頭暈,大多數是由于長時間低頭看手機、玩電腦或者長時間伏案學習所引起,也可能是由于學習姿勢不正確而導致。如果長時間低頭或者姿勢不正確,可能會引起頸肩部肌肉收縮痙攣,容易使頭皮神經、血管受到牽拉,患者可能會出現頭痛、頭暈,嚴重的情況下也可以出現惡心、嘔吐。
    患者也可以出現頸肩部肌肉酸痛不適,主要是給予頸部肌肉按摩治療,必要時也可以做頸椎牽引治療。同時要囑咐患者盡量減少看手機、玩電腦的時間,學習時一定要注意休息,勞逸結合。
    可能是由于精神過度緊張、壓力大、過度熬夜、生活不規(guī)律所導致,如果是上述因素引起,主要應囑咐患者放松心情,減輕壓力,養(yǎng)成良好的作息習慣,按時睡眠、起床,不熬夜,保證充足的睡眠時間,可能會使癥狀緩解。

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