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副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

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孕期需要補(bǔ)充什么

2023-01-07 09:34:24收聽(tīng)：-

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孕期需要補(bǔ)充什么

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕期首先在前三個(gè)月的時(shí)候，是可以補(bǔ)充適量的葉酸，因?yàn)槿~酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。并且在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候，由于會(huì)存在早孕的反應(yīng)，會(huì)存在有尿酮體增高，盡可能要少量多餐，多吃一些水果和蔬菜，避免由于妊娠期的劇吐，而造成胎兒生長(zhǎng)受限或者發(fā)育不良。
例如在懷孕中期的時(shí)候，是可以適量的補(bǔ)