![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/30/4E32F0F38D40F99EAD54595D19055430.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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24小時(shí)不睡覺(jué)的危害有什么
2023-12-08 10:03:48收聽(tīng)：-
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24小時(shí)不睡覺(jué)的危害有什么
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24小時(shí)不睡覺(jué)對(duì)人的身體健康損害很大，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜或者失眠會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重會(huì)，會(huì)引起高血壓、糖尿病等慢性疾病，還會(huì)使人的免疫力下降，出現(xiàn)哮喘等肺部疾病。而心臟疾病、高血壓以及肺部疾病是導(dǎo)致猝死的危險(xiǎn)因素，所以長(zhǎng)期熬夜或者失眠會(huì)大大增加猝死的機(jī)會(huì)。24小時(shí)不睡覺(jué)可以通過(guò)