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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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糖尿病人能不能吃煮玉米

2023-01-11 11:42:57收聽：-

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糖尿病人能不能吃煮玉米

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糖尿病患者是可以吃煮玉米的，玉米中膳食纖維含量豐富，升糖指數(shù)又低，是糖尿病患者很好的食物，最好是用煮的玉米來代替一部分主食，尤其是代替那些精米、精面，精米、精面升糖指數(shù)高，飽腹感又弱，而玉米升糖指數(shù)低，飽腹感又強，只是要用玉米來代替主食，不能增加玉米，這樣每天進食的