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主任醫(yī)師

北京木棉花診所

生殖免疫 ? 內(nèi)分泌綜合科

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宮寒不可以吃什么

2023-06-16 09:56:24收聽：-

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宮寒不可以吃什么

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宮寒不適合吃寒性、涼性的食物，涼性或寒性食物適于熱性體質(zhì)，而宮寒的患者應(yīng)盡量吃溫性或熱性的食物。如何判斷食物的寒熱屬性呢？從顏色上判斷，綠色植物與地面近距離接觸，吸收地面很多濕氣，因而是偏寒涼的，比如綠豆、綠色蔬菜。從味道上，一般認為味苦、味酸的食物大多偏寒，比如苦瓜、苦菜、木瓜、