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總是感覺(jué)肚子脹脹的怎么辦
2023-01-31 20:55:46收聽(tīng):-
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總是感覺(jué)肚子脹脹的怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
總感覺(jué)肚子脹脹的,可能是由于胃腸道功能性消化不良引起,也可能是服用易產(chǎn)氣的食物,比如牛奶、豆類(lèi),如果肚子只是輕度、微微有點(diǎn)脹氣,可以不用治療。平時(shí)注意飲食習(xí)慣,少吃生冷、油膩性食物,多吃溫?zé)?、軟爛、易消化的食物,不要暴飲暴食,少食多餐,如果是胃腸道功能性消化