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早泄屬于一種男性性功能障礙，一般來說單純的依靠運(yùn)動(dòng)是無法徹底治療早泄的，但是通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于治療早泄還是有一定幫助。早泄患者可以做一些鍛煉腿部肌肉和腰腹肌肉的運(yùn)動(dòng)，比如深蹲、仰臥起坐等，可以有效的提升腿部肌肉和腰腹肌肉，對(duì)于增強(qiáng)性能力有很大的幫助。
提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)于鍛煉PC肌、括約肌有很大的幫助，可以提升對(duì)射精的控制能力，對(duì)于改善早泄也有很大的幫助。另外，像慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)同樣利于提升體質(zhì)，改善早泄。除了運(yùn)動(dòng)以外，早泄患者還是要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。