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      艾灸能治療失眠嗎
      2023-11-11 17:48:32收聽-
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      艾灸能治療失眠嗎
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      失眠通常是指難以入睡、易醒、早醒,導(dǎo)致失眠的原因主要是心、肝、膽、脾臟、胃、腎臟,及其他臟器功能因外傷或內(nèi)感失去平衡。艾灸治療失眠,能起到安神養(yǎng)心的作用。
      艾灸可以選取神門、心俞、足三里、腎俞、百會(huì)等穴位,神門穴可以滋養(yǎng)心臟,心俞穴可以益氣寧神,足三里穴可以使氣血持續(xù)充盈,腎俞穴可以滋陰補(bǔ)腎