国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

睡不著的原因有很多，首先可能是由于睡眠環(huán)境的問題，例如出差時(shí)睡眠環(huán)境發(fā)生改變，或是環(huán)境嘈雜、有光等原因，就會導(dǎo)致患者睡眠困難的情況。還可能是由于患者存在一些心理疾病，例如精神、心理壓力過大，也有可能引起失眠，作息不規(guī)律、生物鐘紊亂以及繼發(fā)性疾病，均有可能引起失眠。
另外，還可能是由于患者已經(jīng)存在身體疾病，例如肺水腫引起的呼吸困難、肺心病等原因都會引起睡眠困難的情況，患者可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解癥狀，也可以進(jìn)行體育鍛煉釋放自己的壓力，改善睡眠環(huán)境，如果癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，患者可以服用安眠藥幫助治療。